Just nu

Vilopuls: 43

Träningsdagboken är glesare än bloggen...

Måndag  6 aug : Löpning Ursvik 55 min, ca 10 km
Lördag  4 aug : Jogging Ursvik 46 min, ca 7½ km
Lördag 28 juli: SATS Farsta 45 min
Tordag 14 juni: Löpning Ursvik, 7-8 km
Tisdag 12 juni: Sprintorientering Ursvik, ca 5½ km