Trött

och det är helg. Jag tror det blev lite väl mycket igår av lite av varje, framför allt högljudda samtal och kall sommar. Lågfart på jobbet och aningens betongkepa. Måste ladda om inför morgondagen då shopping inleder och fest avslutar lördag.

Klippt

Att lyckas få klipptid två timmar senare samma dag händer inte ofta.

Mer än så på min todo-lista bidde inte av.

Vad som mer blev av var teamaktiviteter på boule&berså dit man får hoppas att taxi hittar nästa gång (ligger nere vid saltsjökvarn) med fortsättning på ett plejs jag helst inte nämner vid namn. Alex resp Anna körde iaf lite karaoke där innan det var dags att möta upp holländarna på ett ställe längs med hornsgatan jag inte kan stava till. Vi lyckades alltså missa götgatsbacken och medis denna gång. Det var ett sjukt städat gäng och väldigt trevligt, några hade stort behov att fixa extrapoäng på sina kreditkortsinköp så det blev några omgångar med drinkar, shots, vin och öl. Ingen shiraz alls. Mycket snack och massa .jpg och .mov som jag håller mina vänner som gisslan med. Om jag orkar och hinner få över dem på datorn förstås. Det brukar vara uppskattat att (in)se vad som hände kvällen innan hahaha. För en bild ljuger aldrig, eller hur?

Bara fyra

Att bli fyra är inget värt. Fråga de friidrottare som placerat sig strax bortom bronsmedalj i årets VM där borta i osaka moussaka.. samtidigt som deras prestationer i sig är i världsklass förstås.

Mustafa Muhamed, 3000 m hinder
Susanna Kallur, 100 m häck
Stefan Holm, höjdhopp

En annan som var mer känd som "evig fyra" under sin karriär är häcklöparen Sven Nylander, som långt senare gjorde en föga smickrande men dock kort knarkkarriär också. Varför bryr jag mig ens. Nä nu ger jag upp nätet för ett tag. Ikväll.

Att komma ihåg

saker jag borde ha gjort. Just NU minns jag men sen då? I morgon? Då är det ju sunkhaksrunda och boule med jobbet och fredag nån kompis.

Fixa klipptid
Fixa present till lördagens inflyttningsfest/retro birthdayparty
Ringa Comhemkvinnan så fakturan inte blir så hög
Ringa förvaltaren så BRF:en får sina felande skattepengar
Fixa frimärken så jag får iväg dom där breven nån gång
Rafsa ned tankarna för utvärdering av senaste internutb

Var är min frukost eller middag? Det skulle bli ett väldigt kortkortkort reportage om mitt här-är-mitt-kylskåp, skulle inte vara svårt att göra ett riktigt uttömmande sådant, svårare är att joddla ihop nån mat på nästan ingenting. Kladdkaka kanske.

Istället är det viktigast just i detta ögonblick att skriva här och nu vad jag inte gjort.

Dessutom spelar grannen ovanför musik i min smak men jag har ingen aaaning om vem som sjunger. Här är det tyst och stilla, bara lite sus från datorfläkten ibland.

Att glömma

Glömska är mänskligt och så normalt att jag förvånas inte det minsta. Iaf inte när det gäller mig själv. Att fritidspysslor glöms bort. BRF o sånt. Eller det andra, folk som mailar. För man har viktigare saker för sig. Tur jag är frisk som en nötkärna och sömn... vad är det? Grusögon och trött hud fixas på morgonkulan. Nivea brukar funka, krämig o dryg. Kanske glömmer frukost. Spara tid haha. Kanske därför vissa grejer försvinner genom minnets irrgångar. Igår höll kakan mig vaken, det var spring i benen och socker i hjärnan. Och knapprande på tangenterna. Ord betyder så mycket men just nu betyder kanske sömn mer.

Roligast först

Ofta gör man inte det som är viktigast först utan det som är trevligast och skoj.

Imorgon är det lunchmöte och uppföljning av sommarens internutbildning. Det är viktigt. Att vara förberedd, ta det seriöst. I morgon. Viktigt också för en kompis att få prata av sig lite. Att ställa upp. Inte roligt så vi skrattar, men trevligt. Samtidigt seriöst. Måste ha varit bio plus hamburgare i Kista senast, kanske april eller maj. Ingen minns exakt men skit samma. Ny dag. Ny restaurang. Nya livserfarenheter. Samma vän.

Kanske dags att sova. Seriöst.

Kvällsmackedags

Lär sig aldrig. Klimpar i mjölken. Gammalt datum. Nu blire bara vatten och bröd. Osten är så mjuk o fet att hyveln formar osten med hoppbackestuk. Men det har varit en händelsrik helg iaf.

Längtan

efter något sjukt avkopplande. jag är så sugen på en sån där.

Alltid samma visa

Söndagar 21:50 när jag kommer på att jag inte har något att äta till frukost nästa dag.

Värsta stressen. Men jag hinner alltid ned till butiken.

Extreme

kallas en motionsslinga där jag tränar väldigt väldigt väldigt sällan. nu råkar det vara så att jag ömsom joggat och gått runt den slingan och undrar om det är fel på mig eller den uppmätta spårlängden? varför måste man ifrågasätta allt

Söndag 26 aug : Löpning Ursvik 76 min, 15 km

// the chocolate cake is all gone now

Jobbklassiker

Resumé: Onsdag försvann på kompisbalkong med mojito...

Torsdag kväll började med lite lära-känna-snack och slutade med några sköna öl utomhus på Tyrol. Däremellan var det lite skoj o ploj.

Min andra hälft

Just nu slåss mitt inre mellan att kolla bloggen, äta upp resten eller sticka ut o träna. Om jag gör allt i omvänd ordning hinner jag steka mig i solen en stund. Och det är inte banan i kakan som synes.

(17:25: typiskt att det ska börja regna helt plötsligt - jag går direkt och mumsar...)

Sanity Check

Det var liksom inte nästa år jag tänkte betala...

FredagLördag

Felrapport gäckar till halvåtta.
Är föör committed på jobb.
Ett samtal. Ladda mobilen.
Lite halvfullt överallt längs Götgatan.
Smaklös eller ej? Törstig.
Vanilla Sky och nachos på Medis.
Hångel i parken. Polis avstyr bråk.
Tuben hem. Flyt för en gångs skull.
Ursäkta den stökiga lägenheten.
Huvudtvättprogrammet har vägrat röra tvättmedlet.
Låter rosslig. Till slut kommer det iaf vatten.
Det blir en lång natt och väldigt lite dag.
Frukost disk kladdkakeglass och prommenix.
Öde men sol. Alla affärer har hunnit stänga.
Lagom film om "Isabella Eklöf, skådis och akrobat".
Har flyt igen från Södra.
Inser att kakan var fan så god. Med riven choklad.

Machosnorren

Läste nyss i expressen.se att Jan Guillou har blivit tafsad på snorren av en norsk säkerhetskontrollant på Gardermoen. Incidenten lär ha skett i midjehöjd vid bältet...

Då undrar jag om gubbmagen sitter ovanligt långt ned eller om snorren pekar ovanligt högt uppåt. Jan Guillou är enligt uppgift 63 år, jag tror faktiskt hans bälte sitter rätt långt ned men också ganska långt ifrån snorreman.

Vad tror du? Är Jan viril som en apa? Eller bara kåt med en jättebanan?

29 september

Det är nu 38 dagar kvar till en slitsam Lång dags färd mot natt.

Googlade lite framåt i tiden och se vilka "måsten" jag hittade:

1. Lidingöloppet, Koltorp
X. Stockholm Beer&Whisky Festival, Nacka strand
2. Tja... jag trodde att godisgrisen hamnat precis mitt i kråset när jag såg följande... jädrans vad jag bedrog mig...

Välkommen till Cloetta Center!

samt 1-1,5 timme innan evenemanget startar. För mer info ring biljettbokningen: Tel: 013-190 00 00 Fax: 013-190 00 92, Infobiljett 29 september 2007, 15:00 ...
www.cloettacenter.se/calendar.asp?id=867 - 15k - Cachad - Liknande sidor - Notera detta

Mörker

Precis när jag hade fem-sex meter kvar till den diffust markerade mållinjen slocknade lamporna på spåret kl 22.06, snacka om tajming

Tisdag 21 aug : Löpning Ursvik 26 min, 5 km

Att misslyckas

med konfig av AirPort Express trådlöst till en MacBook är ingen merit. så är det att vara datasupport åt vänner ibland och så slutade kvällen igår.

Inspiration

Lycka är att inspirera och låta sig inspireras!
Lycka är också så mycket mer. Just nu är lyckan lagom stor.
Stilfullt mittimellan lagom. Inte maximal. Inte katastrofal. Bara lagom.

Beroende

om mongolass och andra uttryck

Jag får också återfall. Storpack på ICA. Ett mongolass med köttfärs. Två grytor. Inga mått eller recept. Bara tjoffa ihop. Puttra länge är knepet. Smakar gott.

Hur man blir beroende av ord och berörs av formuleringar. Förklara varför man stannar upp. Rycks med. Blir kvar. Återkommer nyfiken. Känner igen sig. Ler men ingen som egentligen ser. Svarar. Kommenterar. Får ett skratt tillbaka, road för en stund och läser mera. Läser allt. Tänker: - shit vad bra! Tur man inte är blind. Bloggar för blinda finns inte. Men ni finns. Som skriver. Jag läser. Tack!

Nu äre snart partyparty o jag börjar bli sen...

Just nu

Vilopuls: 43

Träningsdagboken är glesare än bloggen...

Måndag  6 aug : Löpning Ursvik 55 min, ca 10 km
Lördag  4 aug : Jogging Ursvik 46 min, ca 7½ km
Lördag 28 juli: SATS Farsta 45 min
Tordag 14 juni: Löpning Ursvik, 7-8 km
Tisdag 12 juni: Sprintorientering Ursvik, ca 5½ km

CONFIDENTIAL

From : lucas fnb mrlucas-fnb@hotmail.com
Sent : Monday, August 6, 2007 8:51 AM
Subject : CONFIDENTIAL


MIME-Version: 1.0
X-Originating-IP: [41.243.138.53]
Received: from bay0-omc1-s13.bay0.hotmail.com ([65.54.246.85]) by bay0-imc3-s26.bay0.hotmail.com with Microsoft SMTPSVC(6.0.3790.2444); Mon, 6 Aug 2007 01:51:53 -0700
Received: from BAY107-W6 ([64.4.51.106]) by bay0-omc1-s13.bay0.hotmail.com with Microsoft SMTPSVC(6.0.3790.2668); Mon, 6 Aug 2007 01:51:52 -0700
X-Message-Delivery: Vj0zLjQuMDt1cz0wO2k9MDtsPTA7YT0w
X-Message-Info: KiEjLIv+iXPewbzedD38aTzNBp8JZbndVMMwtnQ2xNB2gBv
VxTtkQyncX1TiULpq+TrdXiT9qxKyexPZFPNKCA==
Return-Path: mrlucas-fnb@hotmail.com
X-OriginalArrivalTime: 06 Aug 2007 08:51:52.0785 (UTC) FILETIME=[08D44C10:01C7D807]

Commissioner / Loveday
D 1367 North riding
Braamfonten JHb
Contact Person

Mr.Lucas Martins
TEL: +27-83-9582524
Email: lucas_martins_1@yahoo.co.uk

Good Day,

I am Mr Lucas Martins, working in department of fund released order in FIRST NATIONAL BANK of South Africa, I know the letter might come to you as surprise, but take it like your own deal.

Mr. ALEJANDRO RODRIGUEZ, from SPAIN executed a contract through Federal Ministry of Aviation here in South Africa, the contract worth of USD 29, 000,000. Million Dollars, but on the process of him claming the money, he died with his family in Bomb Blast in MADRID SPAN disaster that occurred in SPAIN, we involve you to authenticate this clam.

Meanwhile, his money has been signed to pay in my office before I will give order to the bank for final endorsement of his money.

Nobody knows what is going on except me and my colleague, the man's information's are Contract Sum: USD 29,000,000 Million Dollars. Contract number: FMA/FMF/3-X99/2001 you will act like the beneficiary of this money, We have agreed to give you 20% of the total sum for helping us to move this money out to your country 5% will be mapped out for expenses both of us may participate in this transaction , what i want from you is your personal telephone number for easy communicatin.

If you want more information about the transaction feel free to call me on my private number 27-83-958-2524 or send me an email with the address below.

I wait for your urgent reply.

Kind regards,
Mr Lucas Martins

N/B don't forget to include your direct telephone/fax number and also please,contact me with this email address, lucas_martins_1@yahoo.co.uk

Fräscha klyftor

Färska frukter för fräsch saftig mix visste precis var den satt


Varning för chokladmarsipanmadeiraindränkta plommonprylen. Äckligt. Och det säger jag som godisgris. Borde vetat bättre.

Esplanaden anno 1922

Heta nätter...

Feelin' hot hot hot...

Det blir inte svalare än så här i stenhus

Kladdkaka

Skivade bananer i botten av formen
Blanda russin, riven mörk choklad i smeten
750W micro ca 4½ minuter

Självklart är den godast dagen efter...