Noll-noll

Rastlös. Inte många knop idag. Hamnade av en slump på fotboll, visste inte vem dom mötte. AIK mot GAIS slutade 0-0, Gnaget ville mest men fick inte in bollen i mål.

"jag tycker inte så bra om råsunda för om det brinner så är det inte så lätt att ta sig ut" - snappat av en knatte på ca 7 år, apropå bengaliska eldar och facklor.

19410 betalande och nästan fullt på norra stå


Granne med blomägarinnan i en trappuppgång i huvudsta

En riktigt fin dag

Sol och en fin höstdag. Ett bra slut på september. En promenad i solen kanske.

En riktig fest

There's a real party going on.

Grannens fest ekar ut förbannat bra dansmusik via de öppna fönstren. Mina öron suger åt sig allt och mina tankar drömmer sig bort. Genom väggen. Jag klagar inte, mår bra av det. Undrar vad alla bra låtar heter, dom jag inte känner igen. Dom har dämpat musiken nu, 02:40. Hör inte lika bra. Är det snart slut? Verkar så. Trist. Men dom som festade hade kul.

Minns en gång när vi firade av en konsultkollega på förra jobbet. Då hade grannar i trapphuset eller med fönster mot innergården klagat så att polisen kom dit. Dom kom inte in första gången men väl andra gången spelade vi fortfarande så högt att ingen märkte att två uniformer snart stod mitt på dansgolvet bakom ryggen på mig vid mp3-datorn.

Så skall fester vara. Ånej, det är inte slut än! :) Dom kör en del gamla hårdrockare också Maiden med run to the hills, D.A.D. it's after dark osv. Slut.

Lek med fiskar

It's all over now.

Jag var nära att elda upp lägenheten häromnatten. Skulle göra kolhydratnattamat men somnade ifrån och vaknade av äcklig doft och svart kastrullbotten. Pastan var sönderkokt och sedan när köttfärsen skulle eftervärmas glömde jag bort allt. Det luktar vidbränt och har osat sig fast i massa kläder men förhoppningsvis inte i möbler och inredning.

Iallafall är dagen till ända. Firad med skumpa respektive gorgonzolapizza. Jobb-nina fixade allt för oss med samling hos henne. Syrran med pojkvän var på plats och hejade vilket jag uppskattade, inte alltid vi hinner ses eller prata. Axelssons bjöd på massage efteråt. Det gjorde mig gott, stelbent som jag är. Gick förbi alla i rulltrappan på väg hem.


Sånt där man måste stoppa i sig. Vitargo var rätt god faktiskt men bara om man blandade enligt instruktionerna. Druvsockergrogg.



Hörde att somliga inte tålde motivet och slängde den på marken som om det skulle hjälpa. Var det så känsligt, är det barnporr måntro? Carl Milles är jag dålig på men Zorn körde ju med nakna motiv. Vet inte om jag orkar bry mig.


Snygga granntjejen har fest och spelar bra musik medan jag brottas med på gränsen till kramkänning när jag rör på mig på fel sätt. Vätskeblåsorna på trampdynorna är urklämda och tvätten snart klar. Saknar lite party, det vore gott att bluddra på med nya bekantskaper i en skön soffa och dricka lite vin eller röra sig trött på vardagsrumsdansgolvet.

Good enough

Har ett rätt skönt liv nu, det är bra överlag.
Har ett gott öga till några öppna lättpratade trevliga ödmjuka.
Har börjat hamna rätt med sömnen. Fan tro't. Bloggen ljuger inte.
Har börjat äta mer köttigt.
Har fått fastare rumpa och ben, kanske stabbiga hamburgare eller helgen som satt sina spår.

Ikväll hade parallellprojekten på jobbet kort infomöte med libanesiskt och vin efteråt. Gott och trevligt! Så där avslappnat som ingen har tid med annars. Synd att hon ska sluta, hon som jag tycker är så där vacker, trygg och ger ett bra intryck. Att flörta i kontorslandskap eller inte. Ett stort steg när man förväntas vara proffsig och inte trampa i klaveret. Sociala strukturer är lite som små barriärer, men tjejerna är bäst på att bryta gränser, de umgås, viskar. Killarna grottar ned sig i annat. Ungefär som det var i tioårsåldern.

Det är good enough men kan bli bättre.

Massa lass

Början till massa lass köttfärssås. Olja. Grovhackad lök.

Klockan 06:45

Inte konstigt att jag är vaken. Mobilen förde sånt oväsen på köksbordet att jag tvungen att gå upp och stänga av alarmet. Mer underligt är att jag inte kan kännas vid att jag vaknat alla andra vardagar vid samma tid. Eller så har jag det, men stängt av alarmet utan att minsta gnutta minne av detta. Jag är bra på att stänga av väckarklockor och sånt som är jobbigt på morgonen. Nu skall jag snooza lite. Jag är bra på det.

Ballonger med snopp

Vet inte om rubriken passar. Ibland kommer rubriken först och texten sen, ibland tvärtom.

Idag jobbade jag tyst som en mus hela arbetsdagen lång sju och en halv timme. Har presterat bra men fy bubblan vad lång tid det ska ta innan allt är testat. En kollega sa om sitt gebit: tjugo sekunder att ändra och två dar att testa.

Sen käkade jag pasta med vin ihop med michellevännen innan bion. Efter burgare på måndagkväll och tisdaglunch vill man byta stil, jo joules jag köpte massa färs i går för kommande dagar. Jag väljer aldrig film, det gör andra bättre. Iaf blev det "2 dagar i Paris". En tjejfilm. Eller parfilm. En relationskrockskomedi, går det att läsa det ordet?

Hypokondrisk mesig amerikansk kliché till pojkvän träffar sin franska flickväns familj och hennes älskliga long-ago-ex-boyfriends som bonus i en lite rörig men smått charmig pratig misstroendekomik med psykotiska fördomsfulla inslag. Så skulle jag beskriva den.

Jag ser film utan några försök till djupa analyser eller politiska undertoner. Därför är oftast oslipade komedier, mysfilmer eller thrillers utan någon som helst pardon eller åsiktsindoktrinering bäst. Det blir patetiskt när filmen är överpretto eller politiskt korrekt. Genuina kuliga eller skräckiga filmer som inte känns konstlade. Den här filmen var lite av varje, förutom action då, men så har också hon som spelar huvudrollen stått för regi, klipp och musik (ser jag efter att ha fuskläst andra riktiga recensioner). Det lite jobbiga är att jag inte minns mycket av film jag ser. Jag låter hjärnan slappa och det är väl det som var meningen. Fan, klockan är redan halv ett.

Sju-uppare

Idag är det ingen särskild dag. Bara en fin dag. Det har varit en fin höstdag.

Ibland slutar dagen med att jag är trött.

Ett spontant Ja för några månader sedan ledde till ett behov. Jag som alltid varit frisk, vilken sjuk tanke fick mig att säga ja till något så dumt. Och det krockar med ölfestivalen. Jag är i gott sällskap för det är tio kollegor på jobbet som skall lida med mig. Tänkte säga knäppgökar, men det är vi inte. Tvärtom. Att ta sig an utmaningar är vi bra på. Att utforska det lite okända. Nu har jag inte upplevt den sista okända delen men jag har varit där förr. För tio år sedan kanske. På söndag blir det värre. Nina, som bor nära, har i princip utlovat skumpa efteråt, men jag gissar att vissa kollegor hinner smutta slut på den varan innan vi andra är redo.

Söndag 23 sep : Löpning Ursvik 2 tim, 15+5 km

Jag behöver massa massage, benen bär men han går stelt. Och det måndag i morgon. Jur kul är det? Att gå till jobbet som en stelopererad pensionär. Det är lång väg dit, men kort till jobbet.

Jag är så galet hungrig. Det var ingen som tänkte på att handla mat idag, eller igår.

Orkar inte till seven-eleven. Första gången mamma beställde 7-Up till något hamburgerkäk på en bilsemester sa hon en sån där "sju-uppare". Det var ofantligt kul men pinsamt för oss barn. Vem vill ha en sån cool mor. Men hon är snäll. Frysen är full av frysta bär och sånt, självplockat eller mammaplockat, men ingen mat. Lampan är trasig i frysen, såg lite dåligt. Det känns som studenttider igen, inte ekonomiskt, men spismässigt. Pasta, varma koppen, mackor osv. Inget sofistikerat extra gott. Det blir kanske popcorn till efterätt, kladdkaka är way too much sugar. Sliskig ananas i konserv är inte så nice. F-n vad jag lever sunt men ändå inte. Mitt energibehov är bottenlöst. Inte blir man mätt på D-vitamin eller Stockholm vatten. Känns som fantasin eller lusten att laga mat har försvunnit.

Nästa gång skall jag fixa mat innan jag tränar ifall jag inte orkar ut ur lägenheten efteråt. Det kryper så där härligt i fötter och ben, så länge jag inte rör på mig. Det är inget större fel på mig. Jag tar bara jobbiga vägar i livet. Och det går inte alltid rakt fram.

Fast and furious

Såg zombiefilmen "28 veckor senare" på bio och det var en flimrande splattermovie med virussmittat blod och tafatta försök till sentimentala inslag och ett avslut som tyvärr lutar åt fortsättning på nummer tre. En riktigt ful manlig huvudrollsinnehavare, det tyckte även killarna på raden bakom. Den förtjänar lite dålig kritik. Men för att vara en torsdagkväll var den helt okej. Jag fick ståpäls ett par gånger och musiktemat som mullrade ikapp med flaff-flaff-flaff-ljud från rotorn på helikoptern var något som jag tänkte på under filmen. Kanske för att det inte fanns så mycket annat att minnas. Och såklart är en udda bil som volvo med i filmen. Knappt två timmar inräknat lite förspel av lösviktgodis gick iaf väldigt snabbt.

- Am I one of them?
- No.

Evaluation

Idag har vi utvärderat oss själva. Evaluation. Halvårsvis för jobbets del. För att få rättvisare feedback än att enbart chefen ger återkoppling. Det blir bäst så. Det kallas för 360-utvärdering. Som en 540 flip på bräda, men bara en hel snurr. Åker inte bräda själv, inte på det sättet, inte än, kanske borde lära mig i vinter till alla vänners förtjusning. I alla fall så skall även kollegor tycka till. Vara konstruktiva. Ge förstärkande och utvecklande feedback dvs ge sin syn på vad jag gör bra resp dåligt på ren svenska. Jag ger inte mig själv högsta betyg, jag är realist med gott självförtroende. Ingen snackare som kan allt och har gjort allt förr. Man blir ödmjuk inför sig själv. Lite försiktig. Inte så kaxig. Men säker på sig själv.

Tomten är död

Det roligaste som hände på jobbet idag var när kollegan vid bordet intill berättade hur han en gång för länge sedan, kort och koncist, satte P för kundens allt annat än sinande wishlist genom att maila det underfundiga och förhoppningsvis avsnoppande svaret "tomten är död".

MTV

är det enda jag orkar med just nu. Men jag vet inte vad som spelar. Video förstås! Men sen då..? Jag har gjort mitt och mer därtill. Det har varit ett par dygn busy nu, ja hela veckan. Too much work for free. Too much kroppslig möda. Och hällregn på väg hem. Soaken wet all over my body trettio minuter på cykel var inte så kul avslutning på helgen. Men kläderna är tvättade och hängda, skorna är rengjorda osv. Daim'en är slut. Det doftade kaffe när plastomslaget bröts. Här en bild som inte passade ihop med gårdagen.

Om jag blundar somnar jag nog, och det rasslar infrån datorn, säg inte att det är fler än jag som ger upp ikväll...

Resa-bort-bilder

Från sand till snö
Från bar till bar

	Gillar såna skyltar
	Vilken klippa!
	Barr barr barr
	El mapa del parque
	La playa
	La piscina
	El bar
	Las calorías
	Tandkrämsrad
	Svårt att välja...
	Skojiga stolar
	Östra ravinen
	Hummelbranten too much off-pist
	Bygget
	När man vill va för schej schälv... Cuando se deseo ser sólo

Late night

Varken eller. Rulla hatt eller grisa i skogen. Idag? nej inte alls.

Gårdagskvällen kom att handla om administrativt strul som så många gånger förr. Klubben Online finns en webbapp som RF och norska n3sport ligger bakom, inte fiasko varje gång men jag hade tusan i mig gjort det bättre själv.

Egot lyser stort på onsdagskvällen!

Men nu är det fikadags! Eller nåt.

Ingen riktig blogg

Jag ser det själv. En förtäckt träningsdagbok. Ingen partykrönika.

En skruv lös

i min laptop? Det skramlar inuti. Den begår harakiri, blir schack matt, får stroke, kortsluter och bryter strömmen tvärt när jag tar tumgrepp på chassit, ungefär som man bär en restarangbricka med en hand. 11 månader gammal. Varje gång tror jag det är sista gången den stannar för gott. Köp inte en Fujitsu-Siemens, kolla att datorn inte går att böja som en kortlek, att höljet är tillräckligt vridstyvt. Var finns dagens hållfasthetsaristokrater?

Tisdag 11 sep : Löpning Ursvik 27 min, 5 km

Idag

Inte vassaste kniven i lådan... Inte idag.

Idag kom jag ihåg att gratta min kusin på födelsedagen men hon var bortrest.

Idag kom jag ned på jorden igen. Visserligen mörkt ute längs stigarna men sååå orkeslös hade jag inte trott jag var. Idag är benen också trötta.

Söndag 9 sep : Löpning Ursvik 87 min, 15 km

Idag fick jag hjärnsläpp, att rusa till affären tio i tio utan plånbok bara för att köpa lite bomullstops.

Idag fick tvättmaskinen nyss tuppjuck igen och vägrade skölja och centrifugera. En blöt pöl av vatten i botten av trumman när jag skulle dra kläderna ur maskinen.

Idag är det inte mycket kvar av Idag.

Premiär

för nya kontorsgolvet som överlevt första festen. Städfirman har att göra i helgen! Massa vin, smått o gott, glada kollegor, absint, hyrd Pioneer CDJ-1000MK3/DJM-800 sån där fin DJ-låda för fyrtiotusen som rattades av vårt eget proffs kina med sina egna cd snurrande. Sån ryms lätt på mitt soffbord. Sen vid midnatt drog vi till esque där adam beyer skulle spela men då hade jag redan flaggat för hemgång. Så här är jag nu. Lätt trött men utan ömmande trumhinnor. Vet inte om jag hade orkat med techno halva natten.

Ostmacka

Vet inte varför jag gillar ostmackan...den enklaste sorten

Polar rågkaka rätt så god
Bregott normalsaltat som fyller ut hålen i brödet
Wästgöta Kloster Svart som täcker över det flottiga
Mjölk den röda 3% som mättar och sköljer ner

Ja å sen något färggrant ovanpå osten förstås men sånt har jag inte i min kyl ikväll

Må bra

- Jag ska bara (Alfons)

Glömde en sak.

Svårt låta bli att engagera sig. Att göra saker. Ändå sker inte allt man vill eller tänkt sig. Att sitta still är inget problem. Att inte hinna med är inget svårt alls. Att inte hinna eller orka prioritera. Att bara mala på. Jobba, stressa iväg, hinna umgås, säga-ja-och-inte-nej fast man vill tvärtom, fest istället för vila, fritid som käkar upp just "fri tid". Sova för lite är värst, till slut blir man trött. Så trött att kropp och hjärna inte fixar det. Haha kropp och ..opp hade rimmat bättre. Skita i GI-metoden o annat tjafs. Så många som snackat GI och tror de kan leva bättre genom att låta bli långsamma kolhydrater som stärkelsen i potatis och ris. Det är ju sockret som är åt helvete. Läsk o sånt. Godisgrisen köpte 3-4 hg lösvikt flera gånger i veckan. Slut på en kvart. Eller magnum 86 gram smaskig glass. 16g fett typ som två små bregottpaket på lunchbrickan. Vart tar alla kcal vägen? Inte ett kilo extra på kroppen. Vem vill inte leva och äta gott? Må bra.

En gång för några år sedan kollade vi på video på jobbet. Kanske var det ett vhs-band haha. Filmen i flera delar hette "Jag AB" och handlar om att MÅ BRA. Det är en pratglad snubbe vid namn Kjell Enhager som far land och rike runt för att sprida positiv anda bland företag och ditten och datten. Han kunde prata och fängsla i timmar och tuschkladdade ritblock i A2 på scenen, inga OH eller .ppt-filer där inte. Lustigt är att jag redan då tänkte att detta kanske leder till att man säger upp sig.

För att göra en lång historia kort så var den filmstunden också upprinnelsen till att jag till slut bytte jobb i våras efter stor saknad av främst kompetensutveckling och för mycket av feg ledning på olika nivåer. Det är märkligt att ha jobbat med tre stora varierande projekt och ens kompetens räckt till i princip som den var vid anställningens början förutom vanan att hantera vissa sys.utv verktyg. Med minst sju-åtta olika närmaste chefer, formellt eller enbart mer eller mindre operativt (ÅsLi,MaÅh,ACaF,EvRu,PeÅg,MaSu,KaKe,GuRö,SiHe), under 5 år säger det väl sig självt att det glappar och ingen av dessa har kunnat ha nån fantastisk koll på det man pysslat med. Förutom en som brytt sig, nr 6, men som själv inte haft det så lätt. För de andra har inget sett. Att "gå in i väggen" har två f.d. chefer upplevt på egen hand.

Att må bra privat, att hinna göra det som förväntas, att trivas, att utvecklas och stimuleras är inte alltid lätt när Jante härjar. Eller något annat som bromsar. Det må vara högt i tak rent fysiskt men inte på andra plan. Processen att kliva ur vardagen och avsluta det "onda" och ta tag i det "goda" har tagit lång tid. Att börja på ny kula. Göra konstruktiva saker. Plugga något. Spana nytt jobb. Friheten gjorde sig påmind innan årsskiftet när en halvnära kollega dog på arbetsplatsen och närmaste arbetskamraten blev uppsagd efter att ha varit för lojal och inte fått den bredare kompetens han hoppats på under flera år. Så jag tänkte, jag skiter i det här nu. Vad ger det mig? Nada. Lev! Det är grönare på andra sidan! I våras kom drömjobbet seglande på ett moln och ömsesidigt tycke uppstod :) I'm in heaven. På nya jobbet är det raka puckar, vi har kul ihop och gör bra saker för våra kunder. Hur svårt kan det vara?

Vad ville jag säga med allt detta? Ha en bra dag kanske. Blogga är lite terapi. Ha en bra dag!

Texas

Longhorn. I sumpan. I solen. Bacon cheese, cola, faen va gött! En fin dag idag på alla sätt och vis utom på jobbet där folks tålamod, vissa iaf (inte jag), börjar tryta sedan plattformsuppgraderingen med nya versioner av appserver, db-driver, jvm och is/broker inte riktigt lirar ihop som förr.

Hur som haver barnen kär, se till mig som liten är, haha jag vet den var fel.

Onsdag 5 sep : Löpning Ursvik 26½ min, 5 km

Den där ½:an är viktig. Men förbannat ful med courier. Fuska o avrunda nedåt? En stilla kväll med tvätt-i-natten, lugn som en filbunke med müsli och snart sängen på riktigt. Givetvis jobbade jag en timme för länge så jag missade onsdagsöl men på fredag kl 16 är det månadsmöte med lite party efteråt. Eftersläpp för wannabees, typ 19:30.

Fullt ös

Nope. Inte som man tror. Ösregn. Hade rejält med tur sedan jag fick rycka in och ta över träningen för prick 17.45 slutade himlen gråta floder. Eller otur, för annars hade jag stannat kvar och flörtat med den trevliga vakten i repan. Väktarinnan?

Tisdag 4 sep : Ungdomsträning Ursvik 55 min, lätta intervaller

Betydligt bättre humör än igår och jag känner mig tillfreds med kvällen som kommer att bli lugn. Kanske läge att laga lite mat, eller skippa allt och bara duscha, slappa, sova. Ringa lilla mamma. Ringa syrran. Kolla läget. Kanske film. Sen sova.

Märkligt

att folk inte kan låta andras saker vara ifred. Är jag en orolig själ eller har jag ett sjätte sinne? Råkade vakna till nyss och kom på att... visst ja, fina cykeln står ute bland sina fulare cykelkompisar, så jag kollade ut och såg en cykel stå där upp och ned vilandes på sadel och styre. Min. Inte hade jag lämnat den så igår kväll, var det nån som tänkt sno däcken, har nån ett horn i sidan till mig eller är man bara mer än lovligt misstänksam? Nu får min ägodel stå i lgh i hallen igen så inte nån jävla idiot pillar på mina saker. Nä, arg? vem?

Det bästa är att den faktiskt stod kvar. Så kan jag lugnt somna om igen, eller inte.

Så...

En av de två stora "kvällstidningarna", jaja kväll... är väl ett förlegat ord när man kan hitta allt på nätet när som helst, har pippi på att informera och lura stackars dumsvensson som tror allt som står i blaskan.

Så blir du av med pipet i öronen

Så dåligt är flaskvattnet

Så mycket kan du få för din borätt

Så får du vita tänder

Så vet du om han är intresserad

Så klarar du dig undan höstens alla viktfällor

Så får du platt mage snabbt

Så väljer du rätt! (ang platt-tv)

Så räddar du katterna

Så raggar du på gymmet

Så flirtar du på jobbet

Så tyckte alla de stora tidningarna (ang kräftor)

Så blir du hetast i höst

Så vet du om din partner varit otrogen i sommar

Så är vi otrogna på nätet

Så lyckas du med flirten

Så skyddar du dig mot tjuven

Så väljer du rätt hemlarm

Så får du vackraste naglarna!


Jag hatar alla idiotiska tips och sunkiga undersökningar och skrattar elakt åt de puckade "journalister" som tvingas göra såna löjliga artiklar som aftonbladet publicerar. Ändå läser jag rubrikerna [obviously]. Den enda nyttan är att jag har något att vara arg på i min blogg. NU ska jag avreagera mig på nåt.

Höst

och inte längre sommarnatt. Somnade trött och vaknade med en känsla av saknad, kyla. Värmen var som bortblåst. Öppet fönster.

Fest

Idag
Steg upp klockan sex och undrade om inte det varit frukostdags väl länge. Kändes som en kalv på ostadiga ben att ta sig en runda i kvarteren. Strax bedtime igen och så var den helgen över.

Efter
Med ungefär sju nattsuddare dvs en stackars femtehjulare kvar fann vi för gott att lämna dansgolvet i vardagsrummet efter treslängen och råkade hinna med sista tåget hem. Då fanns det inte mycket kvar att äta eller dricka, jo en del ost och kex men inget intressant.

Under
Massor av periferivänner som var kul att återse. Verkligen "det var länge sen!". Det har hänt massor, några har två barn och gift sig sedan festen för fyra år sedan, en annan har stadgat sig och har supervacker tjej plus fyramånaders gullekrallekille. Singlar, halvsinglar, riktiga äkta par musik, stim o stoj, snackelisnack i köket varför samlas alla där på varje fest? Pajer, sallad, vin, öl, kaffe, tårtor, choklad, sprit och loka-den-med-rosa-nånting-smak. Kallt som f-n på balkongen men sittdynor, filtar och närhet räddade bristen på midnattssol. Hon rödblusen hade svårt att hålla inne med charmiga fyllekomplimanger som "ni ser ut som tvillingar", och "åh ni ser så nykära ut"

Före
Fint festväder idag. Snabbdusch och prommis från city till fridhemsplan. Spontanshoppade en kaktusbesläktad växt som bodde i grus i glaskupa. Fin present till lägenheten plus det andra jag köpt för kropp o själ om man säger så. Vi skrev grattiskort och delade på pengar. Fler än vi hade trassel med portkoden, "ska ni på samma fest som vi?" jaså var det kod också? Sen över gården och klättra trappor. Alla festligt partysugna och ett glatt värdpar som tog hand om oss.


Lördag 1 sep : Löpning Råsta 25 min, 5 km

Hötorgshallen

hade fint besök idag. Eftersom jag är lat och jag vet det är bara tvärs över saluhallsgolvet mellan ostdisken och gröna skylten passade jag på att släpa mig dit.

Jag köpte goda ostar och vin till en av vännerna som fyller 35 idag och som dessutom flyttat ihop med sin tjej i en stoooor lgh. Kungsholmen nära Fridhemsplan. Det skall bli skoj och hur trevligt som helst. Mycket folk, massa dipp o plock o glas o mat o soul o r&b och sent och trött i morgon. Nu äre lite träning innan jag ska "knyppla" med presenterna och möta upp di andre grattispartykompisarna.